神戸市須磨区　小児科・麻酔科（ペインクリニック）大石医院

花粉症は、体の免疫機能が花粉を異物と認識し過剰反応するアレルギー性疾患です。

近年子どもの花粉症発症が増え、5～9歳で約3割、10～19歳では約半数が発症していると言われています。くしゃみ・鼻水・目のかゆみなどの症状が決まった季節で出るようであれば、一度小児科を受診してみましょう。

花粉症の原因は、花粉に対する過剰な免疫反応です。

くしゃみや鼻水は体内に入った花粉を異物と認識し追い出そうとしている反応です。

代表的なスギ・ヒノキ以外にもさまざまな花粉が飛散しています。

関西で飛散する主な花粉

スギ…２月～４月

ヒノキ…３月～5月

イネ科（カモガヤ）…4月～6月、8月～10月

ブタクサ・ヨモギ…9月～10月

・くしゃみが続く
・粘り気の無い透明な鼻水
・鼻づまり
・目のかゆみ、充血、涙目
・のどのかゆみ、イガイガ感
・頭痛、倦怠感

風邪と異なり、のどの痛みが軽度であったり発熱が見られなかったりします。

また、花粉の飛散量が増える昼～夕方にかけて症状が強くなるなど花粉症の症状には特徴があります。

お子さまは言葉で不快感を伝えにくいため、寝つきが悪い、遊ぶ意欲が落ちるといった変化にもご注意ください。

血液検査によってアレルギー反応の有無を調べます。

決まった季節になるとくしゃみが出る、目がかゆい、充血するなど、気になる症状がある場合は一度検査されることをおすすめいたします。

花粉症は一度発症すると自然に治癒するということはほとんどありません。症状に気づいたら早めに治療を開始しましょう。

花粉症の治療には抗ヒスタミン薬や抗アレルギー薬などの内服薬を処方します。

目のかゆみには点眼薬やクリーム、くしゃみや鼻づまりには点鼻薬などを症状に応じて併用します。

薬の効果が現れるまでに一定の時間がかかることもあるため、発症後の対策だけでなく「初期療法」として花粉の飛散開始時期前から薬を服用することもおすすめしています。

外出時はマスクを着用しましょう。

帰宅時には玄関で衣服をはたき、花粉を室内に持ち込まないようにします。

毛足の長い素材は花粉が落ちにくいため注意が必要です。

室内では空気清浄機を活用し、花粉の飛散が多い日中～夕方の換気は極力避けましょう。

こまめに掃除機をかけることで室内に入った花粉を減らすことができます。

鼻をかむときは力を入れすぎず、優しくかみましょう。

力をいれて鼻をかむと、鼻の粘膜が傷ついてしまいます。

花粉症の症状は、眠りの浅さや集中力の低下など日常生活へも支障をきたします。

早めの治療で症状を軽減させることもできるため、熱はないのにくしゃみや咳をしている、決まった季節で目のかゆみが出るなどの症状があれば早めに小児科を受診しましょう。